说到增肥恐怕这是现正在人最避讳的一个词语了吧，减肥是大师的群多工作，现正在人以瘦为美，具有一个好肉体显得尤为紧要。本来正在咱们界限有两个很显着的区别，南方人通常都是比拟瘦削比拟秀美的，相反的北方人就比拟人高马大极少了。这和往常的饮食都是离不开的，北方人热爱吃的许多主食都决心之后的肉体了，接下来咱们一道啊看看北方人最爱吃的4种主食，全都是增肥的祸首祸首，岂非你会吃得人高马大。

　　按真理说热爱吃米饭的该当是南方人，不表这些年跟着南北方的交换越来越一再了，南米北面的不同也越来越幼了。蛋炒饭现正在却成了北方人最热爱的一种作事餐了，方便当便。稀奇是午时点表卖的时刻面条是很容易变质的麻将胡了2，然则米饭就全体不会的啊。相反的饭炒饭会有许多的油脂主食，上班族吃完不歇息会让你越吃越胖的。

　　油条更是北方人最爱的吃的一种早餐主食了，到现正在尚有许多人平素有这种民风，油条是规范的油炸食物，热量高油脂高，吃过之后是最容易增肥的主食了主食。而且跟着年事的延长你会觉察早餐吃了油条很禁止易消化的，吃油条的时刻最好仍然先研商一下你的肉体哦主食。

　　北方的早餐店最受接待的是油条其次即是包子了主食，而且北方的包子店通常都筹办到下昼两点的，不少的人午餐也热爱吃包子。各式包子馅也是增肥的祸首祸首，相反的南方人则会吃极少米饭之类的，热量没有那么高。也不含有太多的油脂。麻将胡了2北方人最爱的4种主食全都是增肥的祸首祸首难怪吃得人高马大